Ein ayurvedischer Klassiker : Mung Dal
31. Dezember 2024
Die Mungobohne ist eine hochwertige und schnell verfügbare pflanzliche Eiweissquelle, wird von Körper leicht aufgenommen und ist sehr gut verträglich. Auf allseitiger großer Nachfrage möchte ich Ihnen nun ein klassisches Basisrezept mitgeben, dass leicht zu machen und schnell zubereitet ist.

Praxisfall: Rehabilitation  von Körper und Geist nach einem Unfall-Trauma
04. Dezember 2024
Erfahren Sie anhand dieses Praxisfalls, wie Körper und Geist nach einem schweren Unfall wieder zusammengeführt wurden.

Stärke entdecken. Suche an der richtigen Stelle  - in Dir selbst!
10. November 2024
Langjährige persönliche Erfahrungen haben mir gezeigt, das wir Stärke nicht im Außen, sondern bei uns finden.

Praxisfall: Reflux-Erkrankung durch Helicobacter pylori
15. September 2024
Erfahren Sie in diesem Beitrag, wie eine Reflux-Erkrankung, ausgelöst durch eine bakterielle Infektion mit Helicobacter pylori, durch Ayurveda-Medizin erfolgreich behandelt werden konnte.

Im wechselhaften Sommer gesund und stark sein
17. Juli 2024
Sommer und ständiger Wetterwechsel- Da kommt unser Immunsystem ganz schön ins Schwitzen 😄 Wie kann ich mich jetzt dazu verhalten um weniger anfällig für Infekte zu sein? Nehmen Sie sich einfach ein paar Minuten Zeit und stöbern Sie durch die Zeilen.

Willkommen Wechseljahre
05. Juli 2024
Ganz egal ob Sie kurz davor oder schon in den Wechseljahren sind, erfahren Sie wie Sie mit mutiger Sanftheit durch diese Zeiten gehen können mit praktische Tipps und Empfehlungen für zu Hause.

Gesundheit beginnt damit, sich selbst ein guter Freund zu sein
17. Juni 2024
Erfahren Sie, auf welche Weise negatives Denken über uns und andere mit Krankheitsursachen verbunden sind und wie Respekt, Wohlwollen und Mitgefühl zur Gesundheitsvorsorge beitragen...

Wenn es Zeit wird, dem Schmerz zu begegnen
10. Juni 2024
Schmerz nicht nur negativ sehen, sondern als eine Botschaft und Chance etwas zu verändern. Außerdem wird der Schmerz aus Ayurvedischer Sichtweise dargestellt mit entsprechenden Behandlungsmöglichkeiten...

Praxisfall: Makuladegeneration
01. Juni 2024
Erfahren Sie anhand eines Fallbeispiels aus meiner Praxis den Verlauf wie Ayurveda-Medizin komplementär mit Schulmedizin bei einer Makuladegeneration angewandt wurde.

Abendroutine für einen entspannten Tagesausklang
18. Mai 2024
Praktische Empfehlungen aus eigener Erfahrung, für einen entspannten Abend und einen wohltuenden Schlaf...😴

Mehr anzeigen